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一介粗人:躯干体态矫正营

  • 类别:其他技术
  • 作者:tougao
  • 更新:2021-4-26 01:30:40
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资源介绍

课程介绍

此为现代人常见的四种不良体态。任何部位的矫正需从躯干开始,无论是肩胛系统的异常,还是不良腿型,因为四肢是躯干的延伸,如果躯干姿势有异常,四肢必将有代偿,不仅容易发生功能障碍,还易引发慢性/急性疼痛,以及导致肌肉形态不理想,因此,矫正需从躯干姿势开始。


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